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Vida Saudável Online

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SAÚDE E BEM-ESTAR

O Blog Vida Saudável Online selecionamos algumas dicas que podem te ajudar muito nesta busca. Leia e pense em se você já tem hábitos saudáveis… Se não tem, você está a apenas alguns cliques deles.

Silvana Claudia      quinta-feira, 8 de setembro de 2016

EXERCÍCIOS E FITNESS

Praticar "exercícios e fitness" físicos é um dos principais ingredientes para ter uma vida saudável online, ter saúde, bem-estar e autoestima elevada. É imprescindível para ter uma qualidade de vida melhor e muito mais saudável.

Silvana      quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Dicas Saudáveis

Para que possamos ter uma VIDA SAUDÁVEL, é necessário seguir algumas dicas que são fundamentais para a nossa saúde física e mental.

Silvana Cláudia      terça-feira, 6 de setembro de 2016

Dicas Simples Para Perda de Gordura

Perder gordura não é para ser algo tão tortuoso como algumas pessoas acabam fazendo. As pessoas que estão desesperadas para perder peso tendem a correr riscos absurdamente maiores do que o necessário (e isso é algo que sempre tento evitar).

Emilene L de Oliveira      quarta-feira, 14 de setembro de 2016

DIETAS TRADICIONAIS EMAGRECEM?

DIETAS TRADICIONAIS EMAGRECEM? Mas, neste artigo, antes de falar como emagrecer de vez, ter saúde, uma vida saudável, beleza e bem-estar, eu quero falar com você do principal problema causado pelas dietas tradicionais, que é o efeito sanfona e como ele ca

Emilene Luiz de Oliveira      quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Você quer ter o corpo que sempre sonhou em apenas 12 semanas?  Treino de apenas 12 minutos diários.
O grande segredo do emagrecimento rápido não é o quanto você gasta de calorias no durante o exercício em si, e sim por quanto tempo o seu corpo fica

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quarta-feira, 7 de setembro de 2016

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terça-feira, 6 de setembro de 2016